带状疱疹是一种由水痘病毒引起的疾病，主要特征是皮肤上出现带状的疱疹、红肿和疼痛。因此，带状疱疹红了通常会伴随着疼痛。疼痛的程度因人而异，有些患者可能只感到轻微的不适，而有些患者则可能感到剧烈的疼痛。

对于带状疱疹引起的疼痛，我们可以通过多种方法来缓解。下面是一些可以尝试的方法：

1. 局部冷敷：在带状疱疹发生的部位，可以用湿润的冷敷物敷在皮肤上，可以缓解疼痛和减轻红肿。

2. 使用医用外用药：可以使用医生开的含有抗病毒和止痛成分的外用药，如含有阿昔洛韦的药膏，来缓解疼痛和促进愈合。

3. 避免摩擦刺激：应该避免穿着过紧过潮湿的衣物，保持患处清洁干燥，避免摩擦刺激。

理想彩票4. 饮食调理：可以多摄入富含维生素C、维生素E和锌的食物，增强免疫力，促进伤口愈合。

理想彩票5. 心理舒缓：疼痛不仅仅是身体上的不适，也会对情绪产生影响。可以通过音乐、阅读、瑜伽等方法来放松心情，减轻疼痛感。

理想彩票6. 寻求专业帮助：如果疼痛严重且无法缓解，应及时就医，接受医生的专业治疗。

理想彩票总的来说，带状疱疹红了会疼痛，但通过正确的缓解方法可以有效减轻疼痛感。重要的是要及时就医，避免自行处理导致感染或并发症的发生。希望上述方法能帮助到您缓解带状疱疹引起的疼痛。