在面对烧伤后的疼痛时，正确的处理方法至关重要。以下是如何减轻烧伤疼痛的一些建议：

1. 及时冷敷：在烧伤后，要立即用冷水冲洗受伤部位，或用冷湿毛巾敷在伤处，冷敷可以缓解疼痛和降低炎症。但要注意不要用冰块直接接触皮肤，以免造成更多损伤。

2. 空气循环：让受伤部位保持通风，不要让受伤部位过于潮湿或闷热，这样可以减轻疼痛和促进愈合。

理想彩票3. 静养休息：在感到疼痛时，要保持充足的休息，避免过度活动导致伤口再受到摩擦和压力。

4. 行动：适当的运动可以促进血液循环，加速愈合，但要避免剧烈运动，以免加重疼痛。

5. 使用止痛药：如果疼痛无法忍受，可以在医生的指导下使用一些非处方止痛药，如阿司匹林或对乙酰氨基酚等。

6. 保持清洁：保持受伤部位的清洁卫生也是减轻疼痛的重要步骤，注意定期更换敷料和保持受伤部位干燥。

理想彩票7. 应对焦虑：焦虑和紧张会加重疼痛感，所以要学会放松自己，可以通过深呼吸、冥想、听音乐等方式来缓解焦虑情绪。

8. 尋求醫療幫助：如果疼痛无法缓解或有其他不适症状出现，一定要及时就医，接受专业的治疗和指导。

理想彩票9. 饮食调理：在烧伤后，要避免辛辣刺激性食物，多摄取富含维生素和蛋白质的食物，帮助伤口愈合，提高免疫力。

总的来说，面对烧伤后的疼痛，要根据自己的实际情况采取适当的处理方法，有效缓解疼痛，促进伤口愈合。同时也要注意保持心情愉快，积极面对恢复过程，逐渐康复。